Занятия в бассейне для будущих мам
(аква-аэробика)
С 1.10.2008 г возобновляются занятия в бассейне для будущих мам!
В программе групповых занятий нашего бассейна (размеры 6м х 13м, высота воды с наклоном от 0,7 до 1, 3 м ) предлагаются занятия для беременных. Продолжительность занятия 45 минут в воде.
Цель занятий аква-аэробикой для беременных - соответствующая физическая нагрузка, которая улучшит состояние беременной женщины и ее будущего ребенка, а также подготовит к предстоящим родам.
Аква-аэробика способствует профилактике токсикозов второй половины беременности, варикозного расширения вен, устранению застойных явлений в малом тазу и нижних конечностях. Регулярные занятия в бассейне позволяют контролировать вес. С их помощью можно избежать лишней прибавки в весе.
Возможность активно готовиться к рождению малыша придает чувство уверенности в своих силах, а знакомство с другими беременными женщинами помогает расширить свой круг общения, обменяться опытом. Занятия в бассейне позволяют ощутить ту среду, в которой развивается ваш малыш, и лучше почувствовать его.
Для посещения занятий необходима медицинская справка или обменная карта.
Место проведения занятий: ул. Полевая, 38, спорткомплекс политехнического ин-та. От главного входа налево до упора, вход в женскую раздевалку малого бассейна.
В бассейне в одно время занимается только одна ваша группа!
С собой иметь: купальник, шапочка, тапочки, полотенце, мыло и мочалка.
Оплата: абонемент на 8 занятий - 480 грн, 1 пробное занятие - 70 грн.
Запись по тел. 592-18-06, 8 (067) 240-99-91.
О нас
Программы:
Расписание занятий
Как нас найти
Наши специалисты
Отзывы о курсах
Как записаться
Цены на услуги
|
.jpg)
